青梗菜(チンゲン菜) レシピ
| チンゲン菜のしょうがじょうゆ和え | |
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| 材料 | チンゲン菜、しょうゆ、しょうが、塩 |
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| チンゲン菜のピリ辛おひたし | |
| 材料 | チンゲン菜、サラダ油、塩、しょうゆ、豆板醤、鶏ガラスープの素 |
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| 塩もみチンゲン菜の中華和え | |
| 材料 | チンゲン菜、塩、ごま油、白炒りごま、醤油 |
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| 焼きチンゲン菜 | |
| 材料 | チンゲン菜、サラダ油、醤油、レモン |
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| チンゲン菜のソースゴマあえ | |
| 材料 | チンゲン菜、中濃ソース、マスタード、練りゴマ、炒りゴマ |
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| 青梗菜のオイスターソースかけ | |
| 材料 | 青梗菜、オイスターソース、サラダ油、塩、しょうゆ |
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| チンゲン菜のにんにく炒め | |
| 材料 | チンゲン菜、ごま油、塩、こしょう、酒、にんにく |
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| チンゲン菜のオイスターソースがけ | |
| 材料 | チンゲン菜、しお、サラダ油、にんにく、水、オイスターソース、しょうゆ、片栗粉、丸鶏がらスープの素 |
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| チンゲン菜のサッと炒め | |
| 材料 | チンゲン菜、しお、水、オイスターソース、丸鶏がらスープの素、酒、砂糖、こしょう、片栗粉、ごま油、油 |
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| チンゲン菜のにんにく炒め | |
| 材料 | チンゲン菜、にんにく、赤唐がらし、丸鶏がらスープの素、こしょう、ごま油 |
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| チンゲンサイの炒め物 | |
| 材料 | チンゲンサイ、オイスターソース、かたくり粉、顆粒（かりゅう）チキンスープの素（もと） （中国風）、にんにく （すりおろす）、水、サラダ油、塩、こしょう |
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| 青梗菜のおひたし | |
| 材料 | 青梗菜、白いりごま、和風だしの素、しょうゆ、みりん、塩、サラダ油 |
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| チンゲンサイの中華蒸し | |
| 材料 | チンゲンサイ、オイスターソース、しょうゆ、湯、ごま油 |
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| チンゲン菜のバルサミコ炒め | |
| 材料 |
チンゲン菜、サラダ油、水、ゴマ油、ニンニク（みじん切り）、ショウガ（みじん切り）、塩、バルサミコ酢、しょうゆ、 |
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| チンゲン菜のごま和え | |
| 材料 | チンゲン菜、醤油、だし汁、炒りごま |
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| チンゲンサイのにんにくいため | |
| 材料 | チンゲン菜、にんにく（あらみじん切り）、しょうゆ、サラダ油、酒、塩、熱湯 |
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| チンゲン菜の中華風 | |
| 材料 | チンゲン菜、しょうゆ、酢、ごま油、ねり辛子 |
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| 青梗菜のスープ | |
| 材料 | 青梗菜、しょうがのせん切り、白いりごま、鶏ガラスープの素、サラダ油、塩、こしょう |
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| チンゲンサイのマヨネーズあえ | |
| 材料 | チンゲンサイ、おろししょうが、塩、マヨネーズ |
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| チンゲンサイのにんにく炒め | |
| 材料 | チンゲンサイ、にんにく、ごま油、酒、塩、こしょう |
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| 青梗菜のごまあえ | |
| 材料 | 青梗菜、白すりごま、塩、しょうゆ |
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| チンゲンサイのおひたし | |
| 材料 | 昆布じょうゆ（昆布、しょうゆ）、チンゲンサイ、削りがつお、塩 |
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| チンゲン菜の和え物 | |
| 材料 | チンゲン菜、しょうが、だし汁、醤油、酢、ごま油 |
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| チンゲンサイの中国風ソース | |
| 材料 | チンゲンサイ、塩、ごま油、オイスターソース、しょうゆ、豆板醤（トーバンジャン） |
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| 青梗菜のにんにく炒め | |
| 材料 | 青梗菜、にんにく（大）、サラダ油、塩、酒、鶏ガラスープの素、しょうゆ、こしょう |
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| チンゲンサイのにんにく炒め | |
| 材料 | チンゲンサイ、にんにく、オイスターソース、ごま油、塩、酒、こしょう |
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